A
leitura é uma atividade que estimula a reflexão sobre os nossos
princípios, valores, pensamentos e atitudes. E isso não acontece só
quando você lê livros de auto-ajuda. Histórias ficcionais, literatura
clássica, biografias e até livros relacionados a assuntos profissionais
provocam algum tipo de reflexão durante a leitura. Depois de ler um
livro, você nunca é a mesma pessoa que era antes de lê-lo. Mesmo que não
perceba a mudança, algo que você leu ficou guardado nos seus
pensamentos e contribuiu para o seu crescimento. - See more at:
http://desassossegada.com.br/2013/11/07/15-beneficios-da-leitura-para-sua-vida/#sthash.JLQ8rLWA.dpuf
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leitura é uma atividade que estimula a reflexão sobre os nossos
princípios, valores, pensamentos e atitudes. E isso não acontece só
quando você lê livros de auto-ajuda. Histórias ficcionais, literatura
clássica, biografias e até livros relacionados a assuntos profissionais
provocam algum tipo de reflexão durante a leitura. Depois de ler um
livro, você nunca é a mesma pessoa que era antes de lê-lo. Mesmo que não
perceba a mudança, algo que você leu ficou guardado nos seus
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leitura é uma atividade que estimula a reflexão sobre os nossos
princípios, valores, pensamentos e atitudes. E isso não acontece só
quando você lê livros de auto-ajuda. Histórias ficcionais, literatura
clássica, biografias e até livros relacionados a assuntos profissionais
provocam algum tipo de reflexão durante a leitura. Depois de ler um
livro, você nunca é a mesma pessoa que era antes de lê-lo. Mesmo que não
perceba a mudança, algo que você leu ficou guardado nos seus
pensamentos e contribuiu para o seu crescimento. - See more at:
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Ler é um santo remédio para estimular a memória
e a atenção. “Nenhuma outra atividade mobiliza tantas variações da
memória quanto a leitura de livros, jornais e revistas. Mas não basta
simplesmente ler, é preciso refletir sobre o que está sendo lido”,
enfatiza o neurologista João Roberto Azevedo. O escritor e médico Moacyr
Scliar concorda e afirma que a leitura é um dos exercícios mais
eficientes e baratos para ativar a mente: “Entre ir à farmácia e comprar
alguma substância duvidosa para fortificar o cérebro, ou escolher um
bom livro, recomenda a última opção”, escreve.
É por meio da leitura que temos a chance de visitar outros países,
conhecer outras culturas, saber histórias de pessoas tão distantes de
nós em época ou espaço. Além disso, é uma ótima companhia para
aproveitar o tempo livre.
Quem lê adquire conhecimento para entender o que o médico diz durante
uma consulta. Dessa forma, o paciente-leitor pode compreender melhor o
diagnóstico e colaborar com o tratamento de doenças crônicas. Ao manter o hábito você estará cuidando da própria saúde!
